長息生活
ルビナスの長息生活は健康・美容トレーニング用拭き戻しです。
年をとると嚥下力が衰えてきたのを感じたりしませんか？
最近は息を吸うだけなのに、唾を誤嚥しそうになって咳き込んだりします。
なかなか収まらなくて本当に苦しいですよね(;^_^A
誤嚥性肺炎という病名をよく耳にしますが、こんなことでなるんだなぁと思いました。
嚥下力を鍛えるのにペットボトルに水をいれて、ストローでブクブク吹く。という方法があるようです。
簡単な方法ですね。
でもペットボトルとストローも用意しないといけないので、面倒臭がり屋さんには続けづらいかな？(笑)
そんなあなたに！ 長息生活は拭き戻しを拭くだけなのでいつでも簡単に嚥下力を鍛える練習ができますよ(*^^)v
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